Eine große Dose kann 160 Milligramm Koffein liefern. Was das für Schlaf und Jugendliche bedeutet, warum zuckerfrei nur ein Problem löst.
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Gesundheit in Zahlen
160mg
Koffein kann eine große Dose Energy Drink liefern
BfR-Richtwert, eigene Umrechnung
124
randomisierte Studien zu Bewegung und Knochen wertete eine neue Analyse aus
BMJ, September 2026
68%
der operierten Teilnehmerinnen erreichten nach zwölf Monaten die definierte Schmerzverbesserung
The Lancet, randomisierte Studie
75Jahre
ist die neue Altersgrenze der STIKO-Standardempfehlung
STIKO
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